本网讯(通讯员 胡蝶)为大力推进社区文化建设、丰富活跃群众文化生活、更好地服务企业,2月14日,西陵区葛洲坝街道新时代文明实践所联合西峡社区新时代文明实践站、宜健健身团面向葛洲坝一公司职工开展公益课文明实践活动之“瑜伽课”。由此来激发职工参与文化活动的热情,不断提升职工的参与感和幸福感。
西峡社区工作人员通过前期调查,了解到职工们对瑜伽非常感兴趣,瑜伽不仅能修身养性,还可以锻炼身体的柔韧性,提升身体素质。课程中,大家学习了解基本瑜伽动作,通过调节呼吸的方式和节奏来放松、舒展身体。在老师手把手地教学和指导下,学员们在轻柔的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。一系列动作完成下来,学员们个个满身大汗。
公益瑜伽进社区,引导健康新生活。西峡社区将继续组织系列瑜伽公益课,增进企业团结协作精神,激发职工健康向上的生活热情。
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