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西陵区葛洲坝街道新时代文明实践所开展丰富活跃文化生活文明实践活动——乐享健康 拥抱阳光

发布时间:2023-11-23来源:西陵区葛洲坝街办

本网讯(通讯员 梅霞)为丰富活跃居民文化生活,增强辖区居民健身参与意识,11月19日上午,葛洲坝街道新时代文明实践所联合长樵溪社区新时代文明实践站在锦绣天下广场开展“乐享健康 拥抱阳光”健身操科学健身文明实践活动。

伴随着动感的音乐,大家踏着有力的节拍,举手、弯腰、转身、跳跃,精神饱满,动作熟练,在跳跃的音符中展现出激情与活力,凝聚和传递健康向上的正能量,形成一道靓丽的“风景线”。志愿者为大家科普了科学健身的好处及冬季锻炼的注意事项等。

通过做操可以伸展筋骨,调节人体紧张情绪,改善精神状态,促进了居民以操会友,丰富了辖区居民文化生活。

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