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西陵区葛洲坝街道清波路社区新时代文明实践站开展丰富活跃文化生活文明实践活动——八段锦健身活动

作者:赵仁珺 来源 : 西陵区葛洲坝街办 发布时间 : 2024-05-23

本网讯(通讯员 杨艺璇 吴小思)为丰富活跃文化生活,提升居民身体素质,倡导健康生活理念,5月11日上午,葛洲坝街道清波路社区新时代文明实践站开展八段锦健身文明实践活动。

活动中,老师首先带领大家做简单的热身动作,让大家徐徐舒展身体。随后,伴随着悠扬舒缓的音乐,老师一边教授着八段锦预备式的口诀,一边为居民分段教授“八段锦”的全套动作。通过练习八段锦,大家感受到了八段锦的独特魅力、身心的舒适和放松。

本次活动丰富了居民的日常生活,拉近了居民之间的距离,为大家提供了交流与沟通的平台,营造了良好的社区文化氛围。

审核人:韩亮
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