本网讯（通讯员 杨艺璇）为丰富活跃辖区居民精神文化生活，10月23日上午，葛洲坝街道清波路社区新时代文明实践站组织开展“好‘柿’成‘霜’，健康入冬”养生讲座暨“我们的节日——霜降”文明实践活动。

清波路社区养老服务中心的工作人员首先详细讲解了霜降的由来、气候特点与传统习俗，人体在这一时期的生理变化和中医养生的基本原则与方法。讲座中积极引导居民参与讨论，有效加深了居民对养生知识的理解。之后，工作人员为居民们发放了制作“柿子花”的材料包，在工作人员的耐心讲解下，一根根扭扭棒在大家的手中变成了栩栩如生的柿子花，居民们兴高采烈地展示自己的作品，互相祝愿“柿柿”如意，好“柿”成“霜”。

此次活动不仅让居民了解了霜降节气的养生知识，也让他们感受到了传统文化的魅力。下一步，清波路社区新时代文明实践站将继续开展内容丰富、形式多样的文明实践活动，传播中华优秀传统文化，营造和谐友好的社区氛围。