10月18日，夜明珠街道新时代文明实践所、肖家岗社区新时代文明实践站联合西陵区慧爱家庭教育指导中心，为社区工作者们举办了一场“探索自我  让生命绽放”为主题的心理健康团辅活动，深入开展心理健康生活方式倡导，普及心理压力疏导、心理健康保持等心理知识常识。

活动中，慧爱中心的谭慧珍老师用一个10分钟的游戏，大家跟着老师的引导和启发，在活动中感受到：认识自我的价值，每个人都有自己的价值，在工作和生活中互相支持、互相扶持，才能达到好的结果。

心理健康团辅活动现场

接着，谭老师还带领大家做了潜意识激发——手指变长运动和成长蜕变的游戏，通过一系列分享感受，大家都感到身心放松，赋能减压。大家纷纷表示受益不少，也通过这次活动看到了以往生活中最容易忽略的部分，帮助自己更有勇气和力量面对一切困难。